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什么是恐惧心理?

点击数:10642016-06-20 21:34:04 来源: 成都心理咨询 成都儿童青少年心理咨询 成都婚姻情感心理咨询 -成都感悟心理咨询

摘要:恐惧症的定义,分类和诊断

恐惧心理的患者对某些特定的人、物体或处境产生强烈的恐惧不安情绪,而且伴有明显的焦虑,如脸红、出汗、气短、心悸、恶心、无力甚至昏倒等。常用回避的方式来逃避面对这种对象或者场景,以解除这种不安。患者明知这种恐惧是不合理的、不必要的,但却无法控制,甚至越控制恐惧情绪约严重,反复出现。于是极力去逃避导致恐惧的对象或者场景,以致影响其正常生活。

主要分类:

1.社交恐怖

主要是在各种社交场合下不可控的恐惧发作,并持久地、强烈地害怕和回避。具体表现为患者害怕在有人的场合被别人发现自己表情不自然、声音发抖,脸红出汗,或者言行举止不得体,或者外貌奇异等等,因此极力回避这些场合。典型的有赤面恐怖、对视恐怖、当众讲话恐怖、公共卫生间恐怖、异性交谈恐怖、写作注视恐怖等等。

2.特定的恐怖

特定的恐怖是对某一特定物体或情境持久地、强烈地害怕与回避。典型有害怕动物(如蟑螂、老鼠)、自然现象(如闪电、暴雨)、医疗现象(血、注射)或一定高度情景(如站在高处、坐飞机)。

3.场所恐怖

如人群密集的场所担心无法离开或者出现意外,在密闭的空间感觉呼吸不畅濒死感等。

主要特点:

1.以恐惧为主,需符合以下4项条件:①对某些客体或处境有强烈恐惧,恐惧的程度与实际危险不相称;②发作时有焦虑不安表现;③有反复或持续的回避行为;④知道恐惧过分、不合理,或不必要,但无法控制;

2.对恐惧情景和事物的回避必须是或曾经是突出表现;

3.排除焦虑心理、强迫、疑病心理。

鉴别方式:

1.焦虑

焦虑和恐怖都以焦虑为核心症状,但焦虑心理患者的焦虑是持续存在的,并非针对某一具体的处境或对象。而恐怖心理伴有的焦虑多是境遇性的、针对性的、发作性的,随着回避恐惧对象或处境焦虑可减轻或消失。

2.强迫

强迫源于患者内心的某些思想或观念,怕失去自我控制,并非对外界事物的恐惧,常有强迫动作。

3.疑病

疑病症担心的是自身,认为自己的怀疑和担心是合理的;而恐怖所害怕的是外在的对象或处境,并且认为这种恐惧是不合理的,只是无法摆脱。

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